La Tête en friche.

Foi um encontro discreto
Do afeto com o amor
Ela não tinha outro teto
Tinha nome de flor
Vivia cercada de palavras
Adjetivos, substantivos
Verbos e advérbios
Alguns chegam sem jeito
Ela chegou com doçura
Quebrou minha armadura
E se alojou no meu peito

Mas histórias de amor
Não são apenas o amor
Nunca dissemos... "eu te amo"
No entanto, nos amamos
Não é uma história comum
Ela leu pra mim
Num banco de jardim
Era frágil como uma pomba
Sentada àquela sombra
Cercada de palavras
De nomes comuns como eu
Me deu livros
Que me tornaram mais vivo
Não morra agora
Espere um pouco
Não é hora
Doce senhora
Me dê um pouco mais ainda
Um pouco mais de sua vida
Espere...

Nas histórias de amor
Não há apenas o amor
Nunca dissemos "eu te amo"
No entanto, nos amamos.

Do filme de Jean Becker Minhas Tardes Com Margueritte

Amor é para quem ama

"Qualquer amor já é
um pouquinho de saúde
um montão de claridade
contribuição
pra cura dos problemas da cidade

Qualquer amor que vem
desse vagabundo e bobo
coração atrapalhado
procurando o endereço
de outro coração fechado

Amor é pra quem ama
Amor matéria-prima
A chama
O sumo
A soma
O tema
Amor é pra quem vive
Amor que não prescreve
Eterno
Terno
Pleno
Insano
Luz do sol da noite escura
Qualquer amor já é
um pouquinho de saúde
um descanso na loucura."

(Lenine).

Canção de vidro

"E nada vibrou...
Não se ouviu nada...
Nada...
...
Mas o cristal nunca mais deu o mesmo som.

Cala, amigo...
Cuidado, amiga...
Uma só palavra
Pode tudo perder para sempre...

E é tão puro o silêncio agora!"

(Mario Quintana).

This I love

"And now I don't know why
She wouldn't say goodbye
But then it seems that I
Had seen it in her eyes

And it might not be wise
I'd still have to try
With all the love I have inside
I can't deny

I just can't let it die
Cause her heart's just like mine
And she holds her pain inside

So if you ask me why
She wouldn't say goodbye
I know somewhere inside

There is a special light
Still shining bright
And even on the darkest night
She can't deny

So if she's somewhere near me
I hope to God she hears me
There's no one else
Could ever make me feel
I'm so alive

I hoped she'd never leave me
Please God you must believe me
I've searched the universe
And found myself
Within' her eyes

No matter how I try
They say it's all a lie
So what's the use of my
Confessions to a crime
Of passions that won't die
In my heart

So if she's somewhere near me
I hope to God she hears me
There's no one else
Could ever make me feel
I'm so alive

I hoped she'd never leave me
Please God you must believe me
I've searched the universe
And found myself
Within' her eyes

So if she's somewhere near me
I hope to God she hears me
There's no one else
Could ever make me feel
I'm so alive

I hoped she'd never leave me
Please God you must believe me
I've searched the universe
And found myself within' her eyes

And now I don't know why
She wouldn't say goodbye
It just might be that I
Had seen it in her eyes
And now it seems that I
Gave up my ghost of pride
I'll never say goodbye."

(Guns n' Roses).

John Haines.

"O domínio físico do campo tinha seu equivalente em mim. As trilhas que eu fazia conduziam para fora, aos morros e pântanos, mas levavam para dentro de mim também. E do estudo das coisas no caminho, e de ler e pensar, veio uma espécie de exploração, eu e a terra. Com o tempo, ambos se tornaram um em minha mente. Com a força de acumulação de uma coisa essencial se realizando a partir do chão primeiro, encarei em mim mesmo um anseio apaixonado e tenaz - abandonar para sempre o pensamento e todas as complicações que traz consigo, tudo menos o desejo mais próximo, direto e penetrante. Tomar a trilha e não olhar para trás. A pé, com raquetes de neve ou de trenó, nos morros de verão e suas sombras tardias entregelantes - uma marca alta nas árvores, um rastro na neve mostraria para onde fui. Que o resto da humanidade me encontre, se puder!"

(John Haines).

Vida tranquila ...

“Ele tinha razão ao dizer que a única felicidade certa na vida é viver para os outros...Passei por muita coisa na vida e agora penso que encontrei o que é necessário para a felicidade. Uma vida tranqüila e isolada no campo, com a possibilidade de ser útil à gente para quem é fácil fazer o bem e que não está acostumada que o façam; depois trabalhar em algo que se espera tenha alguma utilidade; depois descanso, natureza, livros, música, amor pelo próximo - essa é a minha idéia de felicidade. E depois, no topo de tudo isso, você como companheira, e filhos talvez - o que mais pode o coração de um homem desejar?”



(Lev Nikoláievich Tolstói).

Emancipação ...

"Tudo mudara subitamente - o tom, o clima moral; não sabias o que penar; a quem ouvir. Como se em toda a tua vida tivesses sido conduzido pela mão como uma criança pequena e de repente tivesses de ficar por tua própria conta, tinhas de aprender a andar sozinho. Não havia ninguém por perto, nem família nem pessoas cujo julgamento respeitasses. Em tal momento, sentias a necessidade de dedicar-te a algo absoluto - vida, verdade, beleza -, de ser regido por isso, em lugar das regras feitas pelos homens que tinham sido descartadas. Precisavas render-te a um tal objetivo último de modo mais pleno, mais sem reservas do que jamais fizeras nos velhos dias familiares e tranqüilos, na velha vida que estava agora abolida e abandonada para sempre."

BORIS PASTERNAK DOUTOR JIVAGO

Everett Ruess

“Em relação a quando visitarei a civilização, não será em breve, acho. Não me cansei da natureza; ao contrário, deleito-me cada vez mais com sua beleza e com a vida errante que levo. Prefiro a sela ao bonde, e o céu salpicado de estrelas a um teto, a trilha obscura e difícil, levando ao desconhecido, a qualquer estrada pavimentada, e a paz profunda do campo ao descontentamento gerado pelas cidades. Você me censura por ficar aqui, onde sinto que é o meu lugar e que sou uno com o mundo a minha volta? É verdade que sinto falta de companhia inteligente, mas há tão poucos com quem possa compartilhar as coisas que significam tanto para mim que aprendi a me contar. É suficiente que eu esteja cercado de beleza [...]

Mesmo com base em sua descrição insuficiente, sei que não conseguiria suportar a rotina e o tédio da vida que você é forçado a levar. Não acho que poderei algum dia fixar residência. Já conheci demais as profundezas da vida e preferiria qualquer coisa a um anticlímax.”



ÚLTIMA CARTA RECEBIDA DE EVERETT RUESS, AO SEU IRMÃO WALDO, DATADA DE 11 DE NOVEMBRO DE 1934

O deserto.

“O deserto é o ambiente de revelação, estranho genética e fisiologicamente, sensorialmente austero, esteticamente abstrato, historicamente hostil. (...) Suas formas são nítidas e sugestivas. A mente é assediada por luz e espaço, a novidade cinestésica da aridez, alta temperatura e vento. O céu do deserto é abarcante, majestoso, terrível. (...) Num céu desobstruído, as nuvens parecem mais imponentes, refletindo às vezes a curvatura da Terra em suas concavidades inferiores. A angulosidade das formas terrestres do deserto empresta uma arquitetura monumental tanto à terra como às nuvens. (...)

Ao deserto vão profetas e eremitas; pelo deserto cruzam peregrinos e exilados. Aqui, os líderes das grandes religiões buscaram os valores terapêuticos e espirituais do retiro, não para fugir da realidade, mas para encontrá-la.”

(Paul Shepard).

Patience!

One, two, one, two, three, four

Shed a tear cause I'm missing you
I'm still alright to smile
Girl, I think about you every day now
Was a time when I wasn't sure
But you set my mind at easy
There is no doubt you're in my heart now

Said, woman, take it slow
And it'll work itself out fine
All we need is just a little patience
Said, sugar, make it slow
And we'll come together fine
All we need is just a little patience
Patience

I sit here on the stairs
Cause I'd rather be alone
If I can't have you right now I'll wait, dear
Sometimes I get so tense
But I can't speed up the time
But you know, love, there's one more thing to consider

Said, woman, take it slow
And things will be just fine
You and I'll just use a little patience
Said, sugar, take the time
'Cause the lights are shining bright
You and I've got what it takes to make it

We won't fake it
Oh, I'll never break it
Cause I can't take it

Little patience, mhh yeah
Need a little patience, mhh yeah
Just a little patience, mhh yeah
Some more patience

I've been walking the streets tonight (yeah)
Just trying to get it right (Need some patience)
It's hard to see with so many around(yeah)
You know, I don't like being stuck in the crowd (Could use some patience)

And the streets don't change but, baby, the names(yeah)
I ain't got time for the game (Gotta have some patience)
'Cause I need you, yeah(yeah)
Yeah, but I need you (All it takes is patience, yeah)

Oh, I need you (Just a little patience)
Oh, I need you (Is all you need)
Oh, this time

(Guns n' Roses - Izzy Stradlin)

Mahatma Gandhi.

"Toda vitalidade e energia que tenho vem a mim porque meu corpo é purificado pelo jejum." (Mahatma Gandhi).

"A verdadeira felicidade é impossível sem a verdadeira saúde. A verdadeira saúde é impossível sem um rígido controle do paladar. Um jejum genuíno limpa o corpo, a mente e a alma." (Mahatma Gandhi).

Hipócrates.

" Todos temos um médico dentro de nós; devemos apenas auxiliá-lo em seu trabalho. O poder natural de regeneração interno é a maior força que temos para retornar à saúde. A nossa alimentação deve ser o nosso medicamento. O nosso medicamento deve ser a nossa alimentação. Porém comer quando se está doente é alimentar a doença." (Hipócrates).

Salamaleikon!

O Marrocos é algo indescritível. Um país muito acolhedor. Muita riqueza cultural. Ano que vem estarei lá novamente e agora falando árabe!

Ahlan-Wa-Sahlan

Eu sabia que era aqui que tinha perdido algo e que reencontrarei! Em um dia andando pela Medina e pelas ruas do Marrocos identifiquei que estou apaixonado pelo seu povo e sua nação! Marrocos acima de todos os lugares que passei! Equivale a Brugges, porém lá não há vida. Um lugar belo, mas sem vida! Aqui não! É belo e vivo! Obviamente que como todas as contradições há miséria! Mas essa palavra está extinta do meu vocabulário, pois nunca vivi com tanta real abundância. parece que tenho uma espécie de passaporte universal. Consigo transitar por todos os lugares e me sentir rico! A riqueza que estou mencionando é uma riqueza que a sociedade ainda não se apropriou, pois ainda não há conhece!

Shukran!

Le roi a retourné chez toi!

O rei retornou a tua casa!

Nos últimos dias foi apresentado ao Clube de Regatas Vasco da Gama Juninho Pernambucano, um gênio do futebol brasileiro! Por onde passou não só conquistou títulos, mas também apresentou ao mundo um futebol até então subestimado: o futebol francês! Foi para um time desconhecido e que nunca tinha conseguido conquistar título expressivos! O que ele fez? Foi heptacampeão francês! Disseminou o time do Lyon para o mundo e fez com que seu futebol rendesse sussecivos prêmios nacionais! Sem dúvida um gânio da bola! Com 23 anos que possuo, este foi o jogador de futebol mais completo que vi atuando nos gramados! Caso sua carreira fosse toda em São januário seria o maior ídolo de todos os tempos deste clube, mas os tempos são outros e quem manda no futebol hoje são as grandes empresas internacionais, os multimilionários de diversas máfias e o capital estrangeiro engole qualquer amor e paixão. São raros os casos de hoje em dia, exemplificando Marcos (Palmeiras) e Rogério Ceni (São Paulo).

Juninho está de volta ao futebol brasileiro! Bienvenue Monsieur!

Notre Grand Amour Est Mort - Carla Bruni.

Notre grand amour est mort lui naguère si vivant
S'il n'est pas encore mort il est agonisant
Quelqu'un l'a vu errer et tituber comme un mendiant
Quelqu'un l'a vu à genoux pleurer comme un enfant

Notre grand amour est mort, oh lui qui vivait tellement,
Lui qui couchait dehors sous les ponts à tous les vents
Lui qui crevait d'espoir, lui qui marchait en dansant
Lui qui avait peur du noir, il est mort maintenant

Les grandes amours sont frêles
Elles vacillent avec le temps
Les grandes amours chancellent
Les grandes amours sont folles
Elles sont folles de leur tourment
Les grandes amours cruelles

Notre grand amour est mort il faut le vêtir de blanc
Faut parfumer son corps le veiller trois nuits durant
Il faut le mettre en terre sans cercueil, ni sacrement
Pour qu'il revienne en fleur, pour qu'il fasse son temps

Les grandes amours sont frêles
Elles vacillent avec le temps
Les grandes amours chancellent
Les grandes amours sont folles
Elles sont folles de leur tourment
Les grandes amours cruelles

Próxima parada - Casablanca - Marrocos.

Mais uma aventura está por vir ... Agora visitar a África, mais especificamente o Marrocos. Dia 14/06 estou embarcando e volto dia 06/07, se não ficar apaixonado e me fixar de vez em sólos marroquinos. Estou lendo o Alcorão para compreender melhor a cultura islâmica. Visitarei as seguintes cidades:

Casablanca.
Essaouira.
Marrakech.
Amlil.
Fès.
Chefchaouen.

Retornando aos estudos de frânces e lendo alguns livros sobre "Le Hygiènisme". Albert Mosseri.

Abraços,
Pituca.

Guilherme Arantes - Êxtase.

Eu nem sonhava
Te amar desse jeito
Hoje nasceu novo sol
No meu peito...

Quero acordar
Te sentindo ao meu lado
Viver o êxtase de ser amado
Espero que a música
Que eu canto agora
Possa expressar
O meu súbito amor...

Com sua ajuda
Tranqüila e serena
Vou aprendendo
Que amar vale a pena...

Que essa amizade
É tão gratificante
Que esse diálogo
É muito importante...

Espero que a música
Que eu canto agora
Possa expressar
O meu súbito amor...

Eu nem sonhava
Te amar desse jeito...(

Angústia - Graciliano Ramos.

"Movemo-nos como peças de um relógio cansado. As nossas rodas velhas, de dentes gastos, entrosam-se mal a outras rodas velhas, de dentes gastos. O que tem valor cá dentro são as coisas vagarosas, sonolentas. Se o maquinismo parasse, não daríamos por isso: continuaríamos com o bico da pena sobre a folha machucada e rota, o cigarro apagado entre os dedos amarelos. Deixaríamos de pestanejar, mas ignoraríamos a extinção dos movimentos escassos. Os rumores externos chegam-nos amortecidos. Que barulho, que revolução será capaz de perturbar essa serenidade?"

Angústia - Graciliano Ramos.

Fotografia 3x4 (Belchior).

Eu me lembro muito bem do dia em que eu cheguei
Jovem que desce do norte pra cidade grande
Os pés cansados e feridos de andar legua tirana...nana
E lágrima nos olhos de ler o Pessoa
e de ver o verde da cana..
Em cada esquina que eu passava
um guarda me parava, pedia os meus documentos e depois
sorria, examinando o três-por-quatro da fotografia
e estranhando o nome do lugar de onde eu vinha.
Pois o que pesa no norte, pela lei da gravidade,
disso Newton já sabia! Cai no sul grande cidade
São Paulo violento, Corre o rio que me engana..
Copacabana, zona norte
e os cabares da Lapa onde eu morei
Mesmo vivendo assim, não me esqueci de amar
que o homem é pra mulher e o coração pra gente dar,
mas a mulher, a mulher que eu amei
não pode me seguir não
esses casos de familia e de dinheiro eu nunca entendi bem
Veloso o sol não é tao bonito pra quem vem
do norte e vai viver na rua
A noite fria me ensinou a amar mais o meu dia
e pela dor eu descobri o poder da alegria
e a certeza de que tenho coisas novas
coisas novas pra dizer
a minha história é ... talvez
é talvez igual a tua, jovem que desceu do norte
que no sul viveu na rua
e que ficou desnorteado, como é comum no seu tempo
e que ficou desapontado, como é comum no seu tempo
e que ficou apaixonado e violento como, como você
Eu sou como você. Eu sou como você. Eu sou como você
que me ouve agora. Eu sou como você. Como Você.

Higiene Natural por Eduardo Corassa.

Galera,

Vai acontecer um almoço frugívoro aqui em casa e será realizado pelo Higienista Eduardo Corassa. Quem tiver interesse em participar as informações estão abaixo:

Abraços,
Pituca.


ALMOÇO CRUDÍVORO FRUGÍVORO, precedido de demonstração culinária e dicas práticas

Data : 20/02 (Domingo)

Venha deliciar-se e aprender o outro lado da alimentação viva, um lado doce e suculento, a abordagem higienista ao crudivorismo. Baseada nos alimentos considerados pela ciência como os mais saudáveis, excluindo a gordura excessiva, sal e outras substâncias não saudáveis, que apesar de serem habitualmente criticados pela ciência nutricional, sempre estão presentes no crudivorismo usual.
Venha aprender como com simples ingredientes, facilmente encontrados em uma feira ou hortifrutti, pode se preparar uma deliciosa refeição crua.
Hoje, servirei três receitas completamente cruas, frugívoras e propriamente combinadas, baseadas no modelo higienista. Serão três pratos diferentes, com uma entrada, uma sopa e com o prato principal, macarrão cru ao sugo “di pomodoro”. Inicialmente, farei uma demonstração, um passo a passo, de como o jantar foi preparado, desde a escolha dos alimentos, dicas específicas sobre a utilização das frutas utilizadas no seu preparo, até recomendação das ferramentas que podemos utilizar e outras dicas. Além da oportunidade de poder compartilhar uma refeição deliciosa e completamente crua, também fazer novos amigos que têm interesses similares.

A fim de possibilitar todos interessados a participarem do evento, será realizado em uma residência e, por tal o número de participantes será no máximo de 15 pessoas.

Horário de início 14:00. Previsão de duração do evento: 3 horas.

Endereço: Rua dois de fevereiro 1234, casa 151 – Engenho de Dentro / Rio de Janeiro

Para reservas e contatos: eduardo@saudefrugal.com ou celular: (21) 81928668

Valor por pessoa: R$ 33,00 (trinta e três reais), devendo ser depositado até dia 16 de fevereiro de 2011 (Quarta-feira)

Titular da conta para depósito : Eduardo Corassa
BANCO: Bradesco
Agência: 2766-9
Conta Poupança: 1010292-8.

Faça exercícios!

E aí ...

Estou aqui para compartilhar como é gratificante fazer exercícios!

Faça exercícios!

Abraços,
Pituca.

Waiting In Vain ...

Waiting In Vain
I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love

From the very first time I blessed my eyes on you girl
My heart says follow throughut
But I know now that I'm way down on your line
But the waiting feel is fine

So don't treat me like a puppet on a string
'Cause I know how to do my thing
Don't talk to me as if you think I'm dumb
I wanna know when you're gonna come

I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love
(I don't wanna wait in vain for your love)

'Cause summer is here
I'm still waiting there
Winter is here
And I'm still waiting there

Like I said
It's been three years since
I'm knocking on your door
And I still can knock some more

Huu girl, Huu girl
Is it reasonable I wanna know now
For I to knock some more
You see in life I know there's lots of grief
But your love is my relief

Tears in my eyes burn
Tears in my eyes burn
While I'm waiting
While I'm waiting
For my turn see

I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love
I don't wanna wait in vain for your love
(I don't wanna wait in vain for your love)

I don't wanna, I don't wanna, I don't wanna,
I don't wanna, I don't wanna wait in vain
I don't wanna, I don't wanna, I don't wanna,
I don't wanna, I don't wanna wait in vain

I don't wanna, I don't wanna, I don't wanna,
I don't wanna, I don't wanna wait in vain
I don't wanna, I don't wanna, I don't wanna,
I don't wanna, I don't wanna wait in vain

(It's your love that I'm waiting on)
(It's my love that you're running from)
(It's your love that I'm waiting on)
(It's my love that you're running from)

(Bob Marley).

O que é o capitalismo?

O capitalismo é a transformação de tudo que é imensurável em mercadoria!

Meu recado de hoje!

Abraços,
Pituca.